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Riccardo Spiga, personal trainer: “Ecco come tornare in forma”

Personal Trainer. In questi ultimi anni sono moltissime le persone che si affidano a questa figura che ha il compito di riequilibrare il fisico, incrementare la massa magra, integrare il dimagrimento, migliorare lo stato generale e, in molti casi, riavvicinare alla attività fisica quelle persone che per anni non ne hanno mai svolto una.

Quind...

Si chiamano Ciro Vitiello e Angelo Patrono, in arte “Groovyjs”,  i due dj algheresi trasferitisi a Londra i cui brani saranno prodotti e distribuiti dalla label GrooveArtMusic dell’algherese Rafael Francesconi. Elettronica per Ciro e techno per Angelo, due ep completamente diversi ma altrettanto ricchi di sonorità e...

Turismo, Sassari decide: tassa di soggiorno dal 2019 - Cronaca
SASSARI. La prima volta che a Sassari si è parlato di tassa di soggiorno, su Palazzo Ducale si è scatenata la bufera. Si disse: che c'azzecca una tassa sul turismo in una città che di turistico non ha nulla? Ora l'amministrazione ci riprova, e ha intenzione di andare fino in fondo. Anzi, la notizia è ufficiale: dal 1 gennaio del 2019, cioè tra un...

Raccolta rifiuti, Stintino comune virtuoso - Cronaca
STINTINO. Stintino virtuoso nella raccolta dei rifiuti con un risultato annuo nella raccolta differenziata pari al 71,19 per cento. In un comunicato stampa il Comune informa dei risultati raggiunti. "I dati per il 2017 mettono in luce l'importante lavoro svolto in questi anni dall'amministrazione comunale. E in particolare, la scelta vincente...

Sennori premia Mara Piana
Il Comune premia la giovanissima campionessa di equitazione, che al?et? di otto anni ha vinto i Campionati italiani di Pony club, categoria A2, che si sono svolti a Cervia...

Ieri la Sardegna è stata interessata da precipitazioni intense e, come nel caso di Alghero, grandinate. Colpa di una una poderosa irruzione d’aria fredda che ha interessato il Mediterraneo occidentale. Come riporta il sito MeteoSardegna.it, durante la notte, l’intervento del Maestrale ha fatto crollare le temperature e...

al via il corso della Beltrami academy
La data di inizio ? luned? 19 febbraio. Il corso avr? una durata totale di 60ore e si concluder? venerd? 23. Come ogni anno, Guido Beltrami ha programmato attentamente l'organizzazione dell'evento formativo...

Un 32enne residente ad Alghero sarebbe al centro di una indagine della Polizia. Secondo le accuse, il giovane avrebbe truffato diverse persone, spacciandosi per giornalista e facendosi anticipare soldi per iscrizioni a corsi di scrittura e workshop per poi sparire nel nulla. Nei vari casi denunciati dalle persone raggirate, il 32enne si...

Eravamo l’isola dei cavalli, ora gli ippodromi sardi sono stati declassati (Biancamaria Balata)

Eravamo l’isola dei cavalli, ora gli ippodromi sardi sono stati declassati (Biancamaria Balata) Eravamo l’isola dei cavalli. Eravamo un’eccellenza nazionale dello sport equestre. Ma questo solo fino ad oggi.

A seguito della valutazione, effettuata alla data del 31 dicembre 2017, dal Ministero delle Politiche agricole, gli ippodromi sardi sono stati tutti declassati e Chilivani, Sassari e Villacidro non avranno più l’abilitazione alle corse. Tra tutti gli impianti sardi, il più prestigioso e storico il “Don Deodato Meloni” di Chilivani m...

Nella mattinata odierna, personale della Sezione Volanti ha tratto in arresto per rapina impropria, un 33enne sassarese, con precedenti di polizia. Gli agenti sono intervenuti presso un esercizio commerciale cittadino ove, personale preposto alla vigilanza ha tentato di fermare un uomo che, dopo aver prelevato della merce dagli scaffali ha...

Da troppo tempo i ricoverati sono costretti a portarsi da casa le medicine. Mancano anche garze, siringhe, cannule, e altri materiali sanitari essenziali per qualsiasi presidio sanitario. Una questione affrontata dal Vice Capogruppo di Forza Italia in Consiglio Regionale Marco Tedde, che a maggio dell’anno scorso aveva presentato...

Spari contro gli extracomunitari, Saviano: “Salvini è il mandante morale”

“Il mandante morale dei fatti di Macerata è Matteo Salvini”. Così lo scrittore Roberto Saviano su facebook. “Lui e le sue parole sconsiderate sono oramai un pericolo mortale per la tenuta democratica. Chi oggi, soprattutto ai massimi livelli istituzionali, non se ne rende conto, sta ipotecando il nostro...

Tutela dell´ambiente e sviluppo: interviene Paci
?Con i 20milioni per le zone umide, occasione strategica per la Sardegna?, ha sottolineato l´assessore regionale della programmazione, aprendo a Cabras il convegno "Zone umide e sostenibilit? dei sistemi urbani: Sardegna e altri casi", in occasione della Giornata mondiale delle zone umide organizzata nell'ambito del progetto Maristanis...

Giardini accanto alla ferrovia e rischio incidenti, Zedda: “Tagliate i rami”

Vento e piogge fanno cadere rami. E particolare cura e attenzione va data alle ferrovie per evitare tragici incidenti. Arriva l’ordinanza del primo cittadino Massimo Zedda ai titolari delle proprietà limitrofe alle ferrovie: l’ordine è quello di adottare accorgimenti ed eliminare fonti di pericolo. Questo perché la...





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